夜勤専従・日勤専従・派遣、自分に合う働き方

ひかる ／ 26年目の現役看護師

「介護の仕事は好きなのに、今の働き方では体がもたない」。そう感じている人に、知っておいてほしいことがあります。介護の仕事には、夜勤専従、日勤専従、派遣と、いろいろな働き方があります。同じ介護でも、選び方しだいで、収入も、生活リズムも、体への負担も変わります。それぞれの特徴を、正直に見ていきます。

現場の声

「日勤専従に変えてから、生活を立て直せた。夜勤中心のころは、家庭のほうがボロボロだった」

働き方	収入の傾向	生活リズム	向いている人
夜勤専従	夜勤手当で確保しやすい	昼夜が逆転しやすく、孤独感も出やすい	夜型の生活が合う人
日勤専従	控えめになりやすい	整いやすく、予定も立てやすい	規則正しく働きたい人
派遣	時給は高めの傾向	勤務地・期間を選びやすい	自律的に働きたい人

夜勤専従

夜勤だけを専門に担う働き方です。勤務日数が少なめでも、夜勤手当があるぶん、収入を確保しやすいのが特徴です。日中の時間を使いやすい一方、生活リズムは昼夜が逆になり、体への負担や孤独感は出やすくなります。夜型の生活が合う人、日中に用事を入れたい人に向いています。

日中の勤務だけで働くスタイルです。生活リズムが整いやすく、予定も立てやすい。子育てや家族の都合がある人にとっては、大きな安心になります。夜勤手当がないぶん収入は控えめになりますが、「規則正しく働きたい」を優先するなら、有力な選択肢です。

派遣会社に登録して働くスタイルです。時給が高めに設定されていることが多く、勤務地や期間を選びやすい。いろいろな現場を経験できるのも利点です。一方で、雇用の安定性や、ひとつの職場で人間関係を積み重ねていく面では、正社員とは違いがあります。

どの働き方にも、良いところと、引き換えにするものがあります。大事なのは、世間的にどれが良いかではなく、「今の自分の体力、家庭の状況、大切にしたいこと」に合うかどうかです。

働き方は、ライフステージに合わせて変えていいものです。「介護の仕事はこういうもの」と、ひとつの形に自分を縛らないこと。合う形を選び直すことも、立派なキャリアの作り方です。